カテゴリー「 マラソン 」の記事

27件の投稿

文苑堂書店で、田中寿美子さんの「体に効くウォーキング」講座を聞きました!   田中寿美子さん 富山県初の「健康ウォーキング指導士」 マラソン大会で数々の入賞歴があり、富山マラソンのペースランナーもされています。 …
「ぴあ ホノルルマラソンツアー」 前日の朝、高橋尚子さんにストレッチやランニングを教わりました。   マジックアイランドで、ランニングをしました。   マラソン前日にウェルカムパーティーがありました。 …
ホノルルマラソン2017に参加しました! 45周年大会の2017年は、26,371名(うち日本人11,727名)がエントリーしたそうです。   ホノルルマラソンエキスポ ハワイコンベンションセンターで、前日まで …
富山マラソン2017のエイドの写真を、時系列に並べました!   17.9km地点 赤巻かまぼこ・バナナ(アルビス)   稲荷寿司(エスケーシーデリ) 白えび天むすは、今年もゲットできず・・・。 5時間 …
富山市総合体育館1階にあるTTSで、藤原新さんから「トレーニング・食事・コンディション」について学びました! 普段のトレーニングについて ◇ 一流マラソンランナー(野口みずきさんや高橋尚子さん)は、200~300km/週 …
フォトロゲイニングNIPPON2017小矢部に参加しました!   フォトロゲイニングとは 地図をもとに、時間内にチェックポイントを回り、得点を集めるスポーツです。 地図に赤文字で数字が書いてあるところがチェック …
SAVAS(ザバス)のプロテインの飲み比べをして、美味しい順にランキングをつけました!   5位 ザバス ソイプロテイン(ヨーグルト味) 豆乳に溶かして飲みましたが、においがちょっと苦手です・・・。   …
4月30日のしんきろうマラソンは、過去に出た大会と比べて、楽しさより苦しさや辛さの方が大きかったです。 マラソン大会5回を振り返り、自分は何を目指しているのか、自分のマラソンの楽しみ方は何か考えてみました。   …
4月30日(日)のしんきろうマラソンに向けて、5つのお守りアイテムを買い足しました。   ①ロキソニンテープ すねの内側の痛みが湿布では改善されないので、ロキソニンテープを買ってみました。 完走できなかったとき …
ゆっくりランニングしながら、神通川マラソンの一人反省会をしました。 「しんきろうマラソン」は絶対に2時間半以内にゴールすることと、それまでの40日間でやること4つを決めました。   ①考えて走る 朝活マラソン部 …
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